"E hoʻomaopopo i ke koʻikoʻi o ka ʻakika Ascorbic (Vitamin C) no ke olakino a me ka maikaʻi"

ʻO ka waikawa Ascorbic, i kapa ʻia ʻo Vitamin C, he meaʻai koʻikoʻi e pāʻani ana i nā kuleana koʻikoʻi i ke kino o ke kanaka.He vitamina hiki ke hoʻoheheʻe ʻia i ka wai, ʻo ia ka mea e hoʻoheheʻe ʻia i ka wai a ʻaʻole mālama ʻia i loko o ke kino, no laila pono e hoʻopiha mau ʻia ma o ka ʻai.

ʻAka Ascorbic

Loaʻa ka pauka Vitamin C i loko o nā huaʻai a me nā mea kanu, me nā hua citrus e like me nā ʻalani a me nā hua waina, nā hua, kiwi, broccoli, a me nā pepa.Hoʻohui pinepine ʻia i nā meaʻai a me nā mea hoʻohui.

ʻO kekahi o nā hana nui o ka Vitamin C ʻo ia kāna kuleana i ka synthesis collagen.ʻO Collagen kahi pūmua e hana ai i kahi hapa nui o ko mākou ʻili, iwi, a me nā ʻiʻo pili.Pono ka pauka Vitamin C e hoʻololi i ka proline amino acid i hydroxyproline, pono ia no ka synthesis collagen.Me ka ʻole o ka Vitamin C, ʻaʻole hiki i ko mākou kino ke hana a mālama i ka collagen olakino, hiki ke alakaʻi i nā iwi nāwaliwali, pilikia ʻili, a me ka hoʻōla ʻana i ka ʻeha.

Ma kahi o kāna kuleana i ka synthesis collagen, ʻo ka Vitamin C kahi antioxidant ikaika.Kōkua nā Antioxidants i ka pale ʻana i kā mākou mau cell mai ka pōʻino i hoʻokumu ʻia e nā radical manuahi, he mau molekole paʻa ʻole hiki ke hōʻino i ka DNA a me nā mea ʻē aʻe.Hiki ke hana ʻia nā radical manuahi i loko o ke kino ma muli o nā kaʻina metabolic maʻamau, akā hiki ke hana ʻia e ka ʻike ʻana i nā mea kūlohelohe e like me ka pollution, radiation, a me ka uahi paka.

Hiki i ka Vitamin C ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana pale.Hoʻopili ʻia ia i ka hana ʻana o nā keʻokeʻo keʻokeʻo keʻokeʻo, e kōkua ana i ke kaua ʻana i nā maʻi a me nā mea ʻē aʻe i komo i loko o ke kino.Ua hōʻike ʻia nā haʻawina ʻo ka lawe ʻana i nā mea hoʻohui Vitamin C hiki ke hōʻemi i ka lōʻihi a me ka paʻakikī o ke anu maʻamau a me nā maʻi hanu ʻē aʻe.

ʻOiai he mea nui ka pauka Vitamin C no ke olakino maikaʻi, hiki ke ʻai i ka nui o ia mea.ʻO ka ʻai ʻana o ka Vitamin C i kēlā me kēia lā no nā pākeke ma kahi o 75-90mg i kēlā me kēia lā, ʻoiai ʻoi aku ka nui o ka nui no kekahi poʻe, e like me ka poʻe puhi puhi a me nā wahine hāpai.ʻO ka lawe ʻana i ka nui o ka Vitamin C hiki ke alakaʻi i ka hoʻonāukiuki ʻana, nā pōhaku kīkī, a me nā pilikia olakino ʻē aʻe.

I ka hōʻuluʻulu ʻana, ʻo ka Vitamin C kahi meaʻai koʻikoʻi e pāʻani ana i nā kuleana koʻikoʻi i ke kino, me ka synthesis collagen, pale antioxidant, a me ka hana immune.Loaʻa ia i loko o nā huaʻai a me nā mea kanu, a loaʻa pū kekahi ma ke ʻano hoʻohui.ʻOiai he mea nui ka loaʻa ʻana o ka Vitamin C i kāu meaʻai, he mea nui nō hoʻi ʻaʻole e ʻai i ka nui.Inā he mau nīnau a hopohopo paha ʻoe e pili ana i kāu ʻai ʻana i ka Vitamin C, ʻoi aku ka maikaʻi e kūkākūkā me kahi ʻoihana mālama ola.

Ma waho aʻe o kāna kuleana i ka synthesis collagen a me ka pale antioxidant, he mea nui ka Vitamin C no ka lawe ʻana i ka hao mai nā kumu mea kanu.He mineral koʻikoʻi ka hao i ka lawe ʻana i ka oxygen i nā ʻiʻo o ke kino.Eia nō naʻe, ʻaʻole maʻalahi ka hao i loaʻa i nā meaʻai mea kanu e like me ka spinach, beans, a me ka lentils e like me ka hao i loaʻa i nā huahana holoholona.Hiki i ka Vitamin C ke hoʻonui i ka lawe ʻana i ka hao mai nā kumu mea kanu, hiki ke lilo i mea koʻikoʻi no ka poʻe e hahai ana i ka meaʻai meaʻai a vegan paha.

Ua aʻo ʻia hoʻi ka Vitamin C no kāna mau waiwai e hakakā ai i ka maʻi kanesa.Ke hōʻike nei kekahi mau noiʻi e hiki i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka Vitamin C ke pepehi i nā maʻi maʻi maʻi maʻi me ka waiho ʻana i nā sela olakino me ka ʻole.Eia nō naʻe, pono ka noiʻi hou aʻe e hoʻomaopopo pono i nā pono kūpono o ka Vitamin C i ka pale ʻana a me ka mālama ʻana.

Ma waho aʻe o kāna mau pono olakino, ua hoʻohana pū ʻia ka Vitamin C no nā ʻano hana lapaʻau ʻole.No ka laʻana, hoʻohui ʻia i kekahi manawa i nā huahana mālama ʻili ma muli o kāna mau waiwai antioxidant a me kona hiki ke hoʻoikaika i ka hana collagen.Ua hoʻohana ʻia ʻo ia ma ke ʻano he mea mālama meaʻai maoli a ma ke ʻano he ʻāpana i ke kiʻi a me ka waihoʻoluʻu textile.

Ma ke ʻano holoʻokoʻa, ʻo ka Vitamin C kahi meaʻai koʻikoʻi no ka nui o nā hana kino.ʻOiai ʻoi aku ka maikaʻi o ka loaʻa ʻana o ka Vitamin C mai kahi meaʻai maikaʻi i momona i nā huaʻai a me nā mea kanu, hiki ke hoʻohana ʻia nā mea hoʻohui no nā poʻe paʻakikī e hoʻokō i kā lākou mau koi i kēlā me kēia lā.Inā ʻoe e noʻonoʻo ana e lawe i kahi mea hoʻohui Vitamin C, he mea nui e kamaʻilio me kāu mea mālama ola e hoʻoholo ai i ke ʻano kūpono a me nā pilikia a i ʻole ka launa pū ʻana me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.

Ua hoʻokumu ʻia ʻo Tianjiachem Co., ltd (Inoa mua: Shanghai Tianjia Biochemical Co., ltd) ma 2011 a aia ma Shanghai, Kina
Loaʻa iā mākou ka pūʻulu ʻoihana a me ka ʻike e pili ana i ka kūʻai ʻana, ka ʻimi ʻana, ka logistic, ka ʻinikua a me ka lawelawe ma hope o ke kūʻai aku, hale waihona meaʻai ma nā awa nui o Kina: Qingdao, Shanghai a me Tianjin.Me nā hana palekana a pau i luna, ua kūkulu mākou i kahi lawelawe palekana, kani a me ka ʻoihana honua i kā mākou mau hoa.Manaʻo mākou i nā kikoʻī e hoʻoholo i ka hopena, a ke ʻimi mau nei i ka hāʻawi ʻana i ka lawelawe ʻoihana ʻoi aku ka ʻoihana, kūpono a me ka maʻalahi i kā mākou mau hoa.


Ka manawa hoʻouna: Apr-27-2023